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每个专题给一条排好的顺序，适合带着一个具体问题来。

从零到能自己接 API；路径只编排顺序，正文在课程页。

• 零基础路径：先把 AI 用起来完全没用过，或只用过几次的人约 1 小时
• 日常使用路径：把 AI 变成稳定的工具每天用 AI 干活，但结果不稳定的人约 3 小时
• 开发者路径：从第一次调用到能上线会写代码，但没接过模型 API 的人约 6 小时
• 研究者路径：从论文到能复现的判断要读原始论文、或要判断一个说法是否站得住的人约 3 小时

每节课 3–60 分钟，学完有自测。

1. L0第一次对话：怎么问，怎么判断答得好不好选一个入口，按四要素把要求写清楚，再用三个标准检查回答。这一节不涉及任何代码，但决定了后面所有内容的上限。15 分钟
2. L1让模型读你的文件：先切小，再提问粘贴、上传、走 API 三种方式，共同的坑是「太长」。学会先切分、再带着上下文提问，回答质量会明显不同。25 分钟
3. L1读懂一次 API 报错拿到报错先看状态码、再看响应体的 type 与 message：三步把「一句话」定位到具体环节，而不是靠猜。20 分钟
4. L1把一份 CSV 变成周报把表格粘进对话、给一个固定结构、要求标出依据：三件事做完，模型就能稳定产出可核对的周报初稿。25 分钟
5. L2怎么选模型：从任务倒推不要先问哪个模型最强，先算错的代价。三个问题定档位，一次小规模对比定型号，最后把选择写成可复查的记录。25 分钟
6. L2用 Claude Code 改第一处代码从安装到第一次提交：先让它只读，再给一个可验证的小改动，最后用 diff 和测试决定留还是弃。全程在独立分支上做。35 分钟
7. L2用 OpenAI SDK 接第三方兼容接口第三方兼容接口大多能直接复用 OpenAI SDK，但换地址只是第一步。本课用一次 curl 验证、一次最小请求和一层重试，把兼容层的坑逐个排掉。30 分钟
8. L2把模型接进自己的代码从 curl 过渡到代码：用环境变量管 key、用 SDK 或 HTTP 发请求、把 base URL 和模型名做成配置，出问题能逐层定位。30 分钟
9. L2算清一次请求的成本输入 token、输出 token、单价三个变量决定一次调用花多少钱；重试和上下文重发是最容易被忽略的开销。20 分钟
10. L2第一次 API 调用：10 行 curl从环境变量里读 key，用一条 curl 发出第一个请求，再逐段看懂响应。跑通之后，所有框架都只是把这十行包起来。20 分钟
11. L2让模型稳定输出 JSON从「求它输出 JSON」换成「约束它只能输出 JSON」：一条 schema、两次校验、一个失败兜底，构成能上生产的三件套。30 分钟
12. L2长文档装不下怎么办先算真实 token，再按结构切；能检索就别整篇塞，必须整篇时用分层摘要。四种做法的取舍与顺序，都在这一课。30 分钟
13. L2上线前的检查清单鉴权、超时、限流、成本、日志、回滚：六项过一遍，比上线后救火便宜得多。25 分钟
14. L2减少幻觉：给资料、要引用幻觉不是模型坏了，是它在缺信息时选择了猜。这一课用三个动作把它从「猜」推回「不答」：限定材料、要求引用、留出口。25 分钟
15. L2流式输出与超时设置打开流式、逐块拼接文本、给首字节和总时长各设一个超时：让用户早点看到字，也让卡住的连接能自己退出。25 分钟
16. L2写一条能复用的系统提示系统提示不是越长越好。这一课给一个四段结构，说明什么该写进去、什么必须放到代码里，以及怎么用五条输入验证它。25 分钟
17. L3给模型一个工具，让它自己用定义一个函数、把它的结构告诉模型、执行模型返回的调用、再把结果发回去：亲手跑一遍工具调用的完整回合。35 分钟
18. L3搭一条能用的分块与重排流水线分块决定检索能拿到什么，重排决定模型先看到什么。本课从按结构切块开始，经过混合召回与重排，最后用 20 条问题量出召回是否够用。40 分钟
19. L3排查流式输出：从首字慢到断流流式问题分两类：字来得慢，或者流到一半断。先用 curl 看原始帧，再分清代理缓冲、首字耗时与生成耗时，最后补上重连去重和超时降级。25 分钟
20. L3改完提示，怎么知道变好了先留一批固定测试题、给每条定判定标准、再新旧对比：没有这三步，任何「感觉好多了」都不可信。30 分钟
21. L3接一个 MCP Server先接现成的，再考虑自己写。这一课走完三步：配置一个 server、确认工具真的可用、用最小代码写一个自己的。35 分钟
22. L3搭一个最小可用的 RAG三份文档、一次向量化、一次检索、一次回答：不装框架，用最少代码看清 RAG 的每一步在哪出错。40 分钟
23. L3用上下文缓存省钱缓存不是打开开关就生效。这一课教你按「稳定在前、变化在后」重排请求，用一次对照实验算出命中率与真实节省。30 分钟
24. L3给提示词写一套能回归的评测改提示词最怕凭感觉。把任务、判定和样本固定下来，跑一次基线，之后每次改动都用同一套样本对比通过情况，才不会越改越差。40 分钟

八个分组，组内从浅到深。

官方文档、课程、社区与工具；每条都写了怎么用。